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2022.11.13
マスクの着用をお願い致します
こんにちは。
STORK FITNESSです!
秋から冬にかけて、気温低下や空気の乾燥から
風邪などの感染症が増える時期です。
ウイルスに負けない身体づくりのためには
①睡眠 ②栄養 ③適度な運動
が大切になってきます☺︎
適度な運動は風邪に負けない体力づくりや
免疫力の向上に役立ちます!
「秋」は体温が下がり体脂肪が燃焼しやすく
トレーニングに最適な季節です。
体力づくりをしながらウイルスに負けない
ように免疫力を高めていきましょう!
ここ最近、新型コロナウイルス感染者が
また増えてきました。
感染防止策の一つとして、改めて皆様に
『マスク着用』をお願い致します。
日常化したマスクの着用ですが、人が密集して
いなければマスクを外して良かったりと緩和
されつつはあります。しかし、マスク未着用を
気にされる方もいらっしゃいます。
日頃から皆様の感染対策へのご協力には
心より感謝しております^^
ご利用される全ての方が安心して快適に
過ごして頂けるように何卒ご理解、ご協力の
程引き続き宜しくお願い致します!
体力・筋力づくりをしながら免疫力を高め、
健康的な運動ライフをお過ごし下さい!
今後ともSTORK FITNESSを宜しく
お願い致します☺︎
一宮 パーソナルジム
STORK フィットネス&ランドリー
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